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La promulgation de la santé mentale comme grande cause nationale 2025 est évidemment une bonne chose. Entre autres objectifs mentionnés à cette occasion,
C’est évident, les entreprises ont un rôle à jouer !
Quand on parle de santé mentale en entreprise, on pense spontanément aux risques psychosociaux et aux troubles psychiques comme la dépression, la bipolarité etc. Le burn-out dont on parle beaucoup aussi dans le sujet de la santé mentale.
Comment définir la santé mentale ? La santé mentale, c’est l’aptitude du psychisme à fonctionner de façon harmonieuse, agréable et efficace et à faire face avec souplesse aux situations difficiles en étant capable de retrouver son équilibre.
On retiendra surtout :
La prévention des risques psycho-sociaux (RPS), au-delà d’être une obligation pour l’employeur, est devenue une nécessité dans des organisations du travail marquées par des changements constants, rapides, déstabilisants et parfois générateurs d’insécurité.
Parallèlement, la montée en puissance des troubles psychiques pose la question de l’inclusion et la possibilité, pour les organisations du travail, d’employer une personne porteuse d’une maladie mentale inscrite dans un processus de rétablissement.
Rappelons-le, l’OMS estime qu’1 personne sur 5 est concernée à un moment ou un autre de sa vie par un trouble… et les troubles psychiques sont au 3ème rang des maladies les plus fréquences après le cancer et les maladies cardiovasculaires. Le phénomène est donc loin d’être marginal.
Les entreprises ont un rôle à jouer pour lever les tabous, lutter contre les idées reçues et créer des environnements « bienveillants » dans lesquels les questions de santé mentale ont toute leur place.
Depuis des années, Ariane Conseil participe à la promotion de la santé mentale, notamment en animant des tables rondes ou des webinaires qui visent à déstigmatiser, car la peur du jugement ou de représailles freine souvent la capacité des personnes concernées à partager leurs difficultés ou à demander de l’aide, créant un cercle vicieux difficile à briser.
« Nous proposons aussi des actions de vulgarisation et de sensibilisation qui permettent de décrypter le phénomène du burn-out : non, le burn-out n’est pas l’apanage de personnes fragiles ou fragilisées par un contexte personnel compliqué… oui, il est possible de sortir du processus insidieux qui conduit à l’épuisement professionnel », explique Valérie Tran.
« Au travers de notre escape game Vigie ou d’expériences de réalité virtuelle, nous aidons les équipes et les managers à repérer ce qui pourrait s’apparenter à des signes de détresse psychologique que nous appelons plus communément des signaux faibles ». Signes de fatigue ou comportements inhabituels, signes d’anxiété… les managers et les collègues jouent un rôle crucial dans la détection des troubles psychologiques.
En parallèle, le cabinet Ariane Conseil a développé une campagne vidéo baptisée « les minutes inGENIEuses ». Cette campagne, comparable à un programme de bien-être en entreprise, consiste à donner des conseils pratico-pratiques pour aider chacun à prendre soin de sa santé mentale et à éviter de rentrer dans la spirale infernale du stress chronique.
Avec plus d’une trentaine de vidéos à diffuser tout au long de l’année, les équipes vont découvrir en moins de 2 minutes comment dire non aux voleurs de temps, comment stopper les ruminations ou les insomnies, comment gérer ses émotions et instaurer des relations interpersonnelles harmonieuses… autant de tips pour prendre soin de sa santé mentale.
En partenariat avec Petite Mu, le média qui aborde le handicap invisible et notamment les troubles psychiques avec de la spontanéité, de l’authenticité et de l’humour, Ariane Conseil a conçu une offre qui s’articule autour des prestations suivantes :
L’accompagnement individuel de personnes porteuses d’une maladie mentale ou ayant connu le burn-out fait aussi partie des services santé mentale que propose Ariane Conseil.
Enfin, si la santé mentale en entreprise est un vrai sujet, on n’oubliera pas que c’est aussi le sujet de la prise en charge des personnes concernées et celui de la psychiatrie qui doit être traité. La Haute autorité de Santé (HAS) a ainsi adopté son programme pluriannuel dédié à la santé mentale et à la psychiatrie pour la période 2025-2030. Avec ce 3ème programme, la HAS entend intensifier son engagement dans ce champ afin d’améliorer le parcours de santé des personnes, dès l’émergence de troubles de la santé mentale, et de mieux prendre en charge les troubles les plus sévères.
📣 Ariane Conseil vous propose un webinaire gratuit sur la santé mentale en entreprise
🗓️ 14 mars, de 11h à 12h
🔎 Au programme ? Découvrez comment mieux comprendre les enjeux de santé mentale, repérer les signaux de mal-être au sein de vos équipes et mettre en place des actions concrètes pour un environnement de travail plus inclusif et bienveillant.
👥 Regards croisés : Annelise WIART, manager de projet Ariane Conseil & Fabrice MONTOYO, médiateur de santé pair
Atelier : Parcours gestion du stress
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